Author: admin

คงเคยได้ยินว่าขนมหวานและช็อคโกแลตเป็นขนมขบเคี้ยวที่ช่วยกระตุ้นอารมณ์ทางเพศ ทำให้เกิดความต้องการความใคร่ในรสเพศ คำกล่าวนี้ มีความเป็นจริงหรือมีการศึกษาไว้หรือไม่ ในประเทศอิตาลี มีการวิจัยแล้วพบกว่าผู้หญิงที่ทานช็อคโกแลตจะมีความต้องการทางเพศสูงกว่าคนที่ไม่ได้กิน แต่ต้องทานช็อคโกแลตอย่างเป็นประจำ และมากไปกว่านั้น ผู้หญิงที่ทานช็อคโกแลตยังมีความรู้สึกพึงพอใจทางเพศมากขึ้น นั่นเพราะในช็อคโกแลตมีปริมาณของสารอะเเนนดะมายด์(anandamide)  แคนนาบินอยด์ (cannabinoid) ที่พบตามธรรมชาติในสมอง แต่ทว่าสที่กระตุ้นความต้องการทางเพศกลับเป็น ฟีนิลเอทิลเอมีน (phenylethylamine) ฟีนิลเอทิลเอมีนเป็นฮอร์โมนกระตุ้นที่ ทำให้เกิดสารโดพามีน (dopamine)  ที่ผลิตในสมองเมื่อมีความสุข หรือเวลาสำเร็จความใคร่ เมื่อเราทานช็อคโกแลตหัวใจจะเต้นแรงขึ้น รู้สึกกระปรี้กระเปร่า ลิงโลดและคึกคัก และผู้หญิงส่วนใหญ่เองก็บอกหมดเปลือกว่าพวกเธอทานช็อกโกแลตก่อนที่ปฏิบัติการบนเตียง แต่สำหรับสาวๆ คนไหนที่เกรงหรือกังวลว่าการทานช็อคโกแลตจะทำให้เกิดสิวอักเสบ หรือสิวอุดตันบริเวณใบหน้า นั่นอาจเป็นความเข้าใจที่คลาดเคลื่อน เพราะเอาจริงๆ แล้ว ในช็อกโกแลตมีคาเฟอีนอยู่เพียงไม่ถึงสิบมิลลิกรัม ส่วนการทานไวท์ช็อกโกแลตนั้นกลับไม่มีคาเฟอีนเลย วานิลลาก็เป็นของหวานอีกชนิดหนึ่งที่ใช่ได้การปลุกอารมณ์เพศ ให้มีความเร่าร้อนและตื่นตัว เพราะกลิ่นขอววานิลลาจะไปปลุกสมองส่วนควบคุมอารมณ์ความรู้สึก รวมทั้งความรู้สึกทางเพศ ไปกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลางให้ทำงานเต็มที่ และรู้สึกดีเวลามีเพศสัมพันธ์ นอกจากนี้ ยังมีการใช้วานิลลาในผู้ป่วยที่มีปัญหาทางเพศ เช่น อาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ นอกจากวานิลลาจะใช้เป็นขนมหวาน หรือไอศครีมแล้ว มีน้ำมันหอมกลิ่นวานิลลาที่เพียงแค่หยดลงในอ่างอาบน้ำ เมื่อสูดกลิ่นแล้วมีความกระปรี้กระเปร่า และคุณทั้งคู่ลงไปแช่ตัวลงในน้ำ จะเป็นการปลุกพลังทางเพศของคุณทั้งสองให้หวานละมุน นอกจากของหวานแล้ว ผลไม้อุดมประโยชน์อย่างอะโวคาโด ก็เป็นสุดยอดผลไม้เป็นแหล่งของสารต้านอนุมูลอิสระ โพแทสเซียม วิตามินบี โดยเฉพาะอย่างยิ่งไขมันชั้นดี … Continue reading ฟิตปั๋งพลังช็อคโกแลต วานิลลาและ อะโวคาโด